ショウガ佃煮で体ポカポカ？

こんばんは。

ダンナがまだ帰ってこないので、またもや書込みしてしまいます。

ダイエット動画でショウガは生で食べるより、加熱して食べる方がダイエットに

なると言っていたので、早速実践しました。

ショウガを薄く切って醤油とみりんとほんの少し水入れて

水気がほぼなくなるまで煮るだけ。私はお酢も少し足しました。

ご飯と食べたら自己暗示なのかポカポカするような。

冷ややっこはまだ食べたいけど、これからショウガ佃煮はいいですね。

それではまた。